Mieli Senjorai,

Pagaliau, pagaliau, pagaliau - finišo tiesioji. Mes tai padarėme! Įveikėme 90 km, įveiksime ir paskutiniuosius 10. Sveikiname visus dalyvavusius ir pasidovanojusius sau aktyvų, kupiną naujų atradimų, gerų pašnekesių, įdomių istorijų laiką.  Linkime nesustoti ir toliau žygiuoti, visur dalyvauti, bendrauti, kurti.... 


Labai laukiame visų, ateikite į paskutinį mūsų žygį! Po žygio visų lauks apdovanojimai, net jei ėjote vieną ar kelis kartus.  Norime Jums atsidėkoti, nes mums buvote pati geriausia žygio kompanija!

 

Iniciatyvos partneriai: Clinic DPCVilniaus miesto savivaldybėActive Vilnius

Už vandenį dėkojame Druskininkų Hermis. Koks žygis be gero vandens, ypač, kai taip karšta.

Susitinkam, mieli Senjorai, baigiamajame - 10-ajame etape!

DATA: liepos 20  d. 10 val. 

 

STARTAS:   Antakalnio poliklinika, stotelė "Klinikos"

(troleibusai 2, 4, 14, 19, 21, autobusai 4G ir 50). 

 

FINIŠAS: Bernardinų sodo paplūdimys.

 

Trasos ilgis: apie 10 km.  Antakalnis - Sapieginė - Bernardinų sodas.

Žolyno gatvėje trasa pasuka į Antakalnio miškus. Kelias veda palei Šveicarijos miško parką iki Sapieginės. Šia kalvota vietove trasa vinguriuoja beveik visą laiką mišku ir atveda iki šalia Olandų g. esančių senųjų Užupio žydų kapinių. Kirtus Olandų gatvę pasiekiamas Kalnų parkas ir oficialus trasos pradžios ir pabaigos taškas – Bernardinų sodo paplūdimys.

 

Trasos sudėtingumas: vidutinio sudėtingumo, yra kalnų.

 

Svarbu: trasa nėra žiedinė, t.y. pradėsime taške A ir baigsime taške B, tad atvykti reikės į vieną vietą, o išvykti iš kitos vietos. 

 

Apranga ir avalynė: patogi. Rengiamės svogūnėlio principu. Gerai būtų turėti kuprinę, kad galėtumėte nusivilkę drabužius, jei pasidarys karšta, juos patogiai neštis. Taip pat reikėtų atsižvelgti į permainingus Lietuvos orus ir įsimesti skėtį ar apsiaustą, kepuraitę nuo saulės, purškalus nuo mašalų.

 

Organizatoriai dalyviams parūpins 0,5 l  vandens buteliuką. Jei norite, įsidėkite lengvų užkandžių (angliavandenių) - praėję pusę trasos tikrai pasistiprinsime.

 

Mus lydės patyrusi instruktorė, šiaurietiško ėjimo su lazdomis trenerė Irena Gudiškienė. Norintiems bus galimybė išbandyti žygį  su lazdomis.

 

Registracija privaloma. Registruotis galite telefonu 8 603 36266. 

 

Tad iki pasimatymo, nekantraujame ir vėl susitikti!

 

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Mieli Senjorai,

 

Liko tiek nedaug, vos 20 km,  ir būsime įveikę 100 km žygį aplink Vilnių. Manau, daugelis Jūsų sutiks, kad ilgi kilometrai yra menkniekis, kai puiki kompanija šalia. Tokie ir buvo mūsų žygiai - visada geros kompanijos apsupty.

Susitinkam, mieli Senjorai, jau 9-ajame etape!

 

Skelbiame devinto žygio informaciją:

DATA: liepos 13  d. 9 val. 

 

STARTAS: Stotelė "Verkių rūmai", Žaliųjų ežerų g. (autobusai 35, 36, 66 važiuoja nuo Žalgirio stotelės).

 

FINIŠAS: Antakalnio poliklinika, stotelė "Klinikos" (troleibusai 2, 4, 14, 19, 21, autobusai 4G ir 50).

Trasos ilgis: apie 9 km. Verkių rūmai - Kalvarijos miškas - Žirmūnai - Antakalnis.

Nuo Verkių rūmų trasa veda palei Verkės upelį link Kalvarijos miško parko. Čia trasa tęsiasi iki kito upelio – Baltupio. Kirtus Baltupį trasa atveda į Žirmūnus ir tęsiasi palei Nerį iki Valakampių tilto. Perėjus tiltą trasa tęsiasi kitoje Neries pusėje iki Žolyno gatvės.

 

Trasos sudėtingumas: lengva.

 

Svarbu: trasa nėra žiedinė, t.y. pradėsime taške A ir baigsime taške B, tad atvykti reikės į vieną vietą, o išvykti iš kitos vietos. 

 

Apranga ir avalynė: patogi. Rengiamės svogūnėlio principu. Gerai būtų turėti kuprinę, kad galėtumėte nusivilkę drabužius, jei pasidarys karšta, juos patogiai neštis. Taip pat reikėtų atsižvelgti į permainingus Lietuvos orus ir įsimesti skėtį ar apsiaustą, kepuraitę nuo saulės, purškalus nuo mašalų.

 

Organizatoriai dalyviams parūpins 0,5 l  vandens buteliuką. Jei norite, įsidėkite lengvų užkandžių (angliavandenių) - praėję pusę trasos tikrai pasistiprinsime.

 

Mus lydės patyrusi instruktorė, šiaurietiško ėjimo su lazdomis trenerė Irena Gudiškienė. Norintiems bus galimybė išbandyti žygį  su lazdomis.

 

Registracija privaloma. Registruotis galite telefonu 8 603 36266. 

 

Tad iki pasimatymo, nekantraujame ir vėl susitikti!

 

----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Mieli Senjorai,

 

Antradienį, Liepos 6 dieną,  švęsime Valstybės dieną, vienybės vardan giedosime ,,Tautišką giesmę", todėl savo 8-tąjį žygį keliame į trečiadienį, liepos 7 dieną. 

 

Skelbiame aštunto žygio informaciją:

DATA: liepos 7  d. (TREČIADIENIS), 9 val. 

Renkamės nuo 8:30 val., 9 val. startuojame.

 

STARTAS:   Stotelė "Verkių rūmai", Žaliųjų ežerų g. (autobusai 35, 36, 66 važiuoja nuo Žalgirio stotelės).

 

FINIŠAS: Stotelė "Verkių Riešė" (autobusai 35, 36, 66 važiuoja iki Žalgirio stotelės, vėliau galima persėsti į įvairius miesto greituosius autobusus, ar troleibusus).

Šioje trasoje rekomenduojame pasiimti maudymosi reikmenis - bus galimybė po žygio išsimaudyti ir atsigaivinti ežere.

 

Trasos ilgis: apie 11 km. Verkių rūmai - Žaliųjų ežerų takas - Balsiai.

Nuostabi trasa kojoms, ausims ir akims: daug miško, pavėsio, ežerų ir paukščių čiulbesio. Nuo Verkių rūmų, trasa veda per Žaliųjų ežerų gatvę iki Sauso ežerėlio ir šalia jo pasuka į Žaliųjų ežerų taką. Juo trasa nuvinguriuoja iki Draustinio g., kuri atveda iki pat Žaliųjų ežerų, apsuka ratą aplink Balsio ežerą. Mūsų žygį vainikuos maudynės Balsio ežere.

 

Trasos sudėtingumas: lengva.

 

Svarbu: trasa nėra žiedinė, t.y. pradėsime taške A ir baigsime taške B, tad atvykti reikės į vieną vietą, o išvykti iš kitos vietos. 

 

Apranga ir avalynė: patogi. Rengiamės svogūnėlio principu. Gerai būtų turėti kuprinę, kad galėtumėte nusivilkę drabužius, jei pasidarys karšta, juos patogiai neštis. Taip pat reikėtų atsižvelgti į permainingus Lietuvos orus ir įsimesti skėtį ar apsiaustą, kepuraitę nuo saulės, purškalus nuo mašalų.

 

Organizatoriai dalyviams parūpins 0,5 l  vandens buteliuką. Jei norite, įsidėkite lengvų užkandžių (angliavandenių) - praėję pusę trasos tikrai pasistiprinsime.

 

Mus lydės patyrusi instruktorė, šiaurietiško ėjimo su lazdomis trenerė Irena Gudiškienė. Norintiems bus galimybė išbandyti žygį su lazdomis.

Registracija privaloma. Registruotis galite telefonu 8 603 36266. 

 

Tad iki pasimatymo, nekantraujame ir vėl susitikti!

 

Susitikim, mieli senjorai, 100 km take aplink Vilnių organizatoriai

 

----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Mieli Senjorai,

  

Apėjome jau daugiau nei pusę Vilniaus – Užupį, Pavilnį, Panerius, Gariūnus, Lazdynus, Karoliniškes!  Ir nors daugeliui Jūsų Vilnius – miestas, kuriame praleidote didžiąją gyvenimo dalį,  o kai kam jis ir gimtasis, vis tiek kiekviena nužygiuota atkarpa dažną Jūsų priverčia aikčioti, stebėtis, gėrėtis ir grožėtis mūsų nuostabiu miestu.

Pažinti dar liko Šeškinės kalvas, Baltupius, Jeruzalę, Žaliųjų ežerų kraštovaizdį, Žirmūnus, Antakalnį ir, žinoma, Senamiestį.Tad žygiuojame toliau! 

Skelbiame septinto žygio informaciją:

DATA: birželio 29 d. 10 val.

 STARTAS:  Stotelė ,,Šeškinės kalvos" Gelvonų g. (prie ,,Akropolio")

Autobusai: 5G, 7, 40, 48, 53, 56

 

FINIŠAS: Prie Verkių rūmų Žaliųjų ežerų g.

Autobusai 35, 36, 66 važiuoja iki Santariškių, kur galima persėsti į greituosius miesto autobusus.

 

Trasos ilgis: apie 9 km. Šeškinė - Baltupiai - Jeruzalė - Santariškės.

Iš Gelvonų g. pasukus į dešinę trasa veda pro Šeškinės ozą, per Fabijoniškes iki Geležinio Vilko gatvės. Už jos toliau trasa eina per Baltupių miškelius ir gatveles iki Santariškių žiedo. Jame trasa pasuka į Žaliųjų Ežerų gatvę ir atveda iki Verkių rūmų.

 

Trasos sudėtingumas: lengva.

 

Svarbu: trasa nėra žiedinė, t.y. pradėsime taške A ir baigsime taške B, tad atvykti reikės į vieną vietą, o išvykti iš kitos vietos. 

 

Apranga ir avalynė: patogi. Rengiamės svogūnėlio principu. Gerai būtų turėti kuprinę, kad galėtumėte nusivilkę drabužius, jei pasidarys karšta, juos patogiai neštis. Taip pat reikėtų atsižvelgti į permainingus Lietuvos orus ir įsimesti skėtį ar apsiaustą, kepuraitę nuo saulės, purškalus nuo mašalų.

 

Organizatoriai dalyviams parūpins 0,5 l  vandens buteliuką. Jei norite, įsidėkite lengvų užkandžių (angliavandenių) - praėję pusę trasos tikrai pasistiprinsime.

 

Mus lydės patyrusi instruktorė, šiaurietiško ėjimo su lazdomis trenerė Irena Gudiškienė. Norintiems bus galimybė išbandyti žygį  su lazdomis.

 

Registracija privaloma. Registruotis galite telefonu 8 603 36266. 

 

Tad iki pasimatymo, nekantraujame ir vėl susitikti!

 

Susitikim, mieli senjorai, 100 km take aplink Vilnių organizatoriai

 

P.S. Mums oras tinka visoks. Dulksna ar lengvas lietus gaivina žygiuojant ir padeda pravalyti plaučius.  Žygis neįvyks tik tuo atveju, jei pils kaip iš kibiro. Tuomet  ieškosime kitos datos ir apie tai visus informuosime. 

 

----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Mieli Senjorai,

 

Dėmesio!

Dėl oro salygų keičiasi 6 žygio laikas - startuojame 8 val.!

Mus lepina puikūs vasariški orai. Puiku! Visgi, žygiuoti kepinant pietinei saulei darosi vis sunkiau, jėgų toks žygis reikalauja vis daugiau. Todėl svarstome paankstinti susitikimų laiką ir žygį pradėti nuo 9 val.

Pirmadienį (birželio 21 d.) skelbsime tikslų susitikimo laiką,  todėl sekite mūsų informaciją tinklapyje ir Facebook. 

 

Skelbiame šešto žygio informaciją:

DATA: birželio 22 d. 8 val. 

 

STARTAS:  Vaivorykštės st. (Laisvės pr., Karoliniškės)  

Autobusai:  2G,  7, 49, 54, 55, 59, 69 .

 

Troleibusai:  13, 16, 18. 

 

FINIŠAS: Ties ,,Akropoliu". 

 

Trasos ilgis: apie 10 km. Lazdynai – Karoliniškės – Viršuliškės – Šeškinė.

Kirtusi Laisvės prospektą pasiekiamas Televizijos bokštas. Už jo kelias pasuka į mišką ir atveda iki prie Neries esančios Plikakalnio atodangos. Nuo čia trasa veda palei Nerį Karoliniškių kraštovaizdžio draustiniu iki Narbuto g. Ją kirtus trasa toliau driekiasi miškeliu per Viršuliškes iki Ozo g., nuo kurios ji pasuka į Gelvonų g.

 

Trasos sudėtingumas: Vilnius labai kalvotas miestas, tačiau trasa adaptuota senjorams ir tikrai įveikiama, nors kalnų ir kalnelių kaip visada neišvengsime.

 

Svarbu: trasa nėra žiedinė, t.y. pradėsime taške A ir baigsime taške B, tad atvykti reikės į vieną vietą, o išvykti iš kitos vietos. 

 

Apranga ir avalynė: patogi. Rengiamės svogūnėlio principu. Gerai būtų turėti kuprinę, kad galėtumėte nusivilkę drabužius, jei pasidarys karšta, juos patogiai neštis. Taip pat reikėtų atsižvelgti į permainingus Lietuvos orus ir įsimesti skėtį ar apsiaustą, kepuraitę nuo saulės, purškalus nuo mašalų.

 

Organizatoriai dalyviams parūpins 0,5 l  vandens buteliuką. Jei norite, įsidėkite lengvų užkandžių (angliavandenių) - praėję pusę trasos tikrai pasistiprinsime.

 

Mus lydės patyrusi instruktorė, šiaurietiško ėjimo su lazdomis trenerė Irena Gudiškienė. Norintiems bus galimybė išbandyti žygį  su lazdomis.

 

Registracija privaloma. Registruotis galite telefonu 8 603 36266. 

 

Tad iki pasimatymo, nekantraujame ir vėl susitikti!

 

Susitikim, mieli senjorai, 100 km take aplink Vilnių organizatoriai

 

 

P.S. Mums oras tinka visoks. Dulksna ar lengvas lietus gaivina žygiuojant ir padeda pravalyti plaučius.  Žygis neįvyks tik tuo atveju, jei pils kaip iš kibiro. Tuomet  ieškosime kitos datos ir apie tai visus informuosime. 

___________________________________________________________________

Mieli Senjorai,

Laukia jau penktasis mūsų susitikimas su Jumis. Po šio žygio būsime įveikę lygiai pusę trasos žygiuodami 100 km taku aplink Vilnių. Trasa netrumpa, tačiau ją, neabejotinai, trumpina gera kompanija šalia. Tad nekantraudami kviečiame visus iki šiol žygiavusius, ir tuos, kurie dar nedrįsta, prie mūsų prisijungti!

 

SUSITIKTIM ir KARTU žygiuokim  nuostabiausiomis Vilniaus apylinkėmis.

 

Skelbiame penkto žygio informaciją:

DATA: birželio 15 d. 10 val.

 

STARTAS: Valkininkų st. (Žemieji Paneriai) 

Troleibusai: 4, 6, 12, 13, 15, 18, Autobusai: 24

 

FINIŠAS: Vaivorykštės st. (Laisvės pr., Karoliniškės)  

Autobusai  2G,  7, 49, 54, 55, 59, 69; 

Troleibusai  13, 16, 18. 

Trasos ilgis: apie 10 km. Žemuosiuose Paneriuose takas eina per Žemųjų Panerių mišką iki pat Gariūnų g. Kirtus Nerį, pasiekiamas Buktos miško parkas. Nuo Buktos miško parko trasa eina link Vakarinio aplinkelio. Trasa kerta jį ties Sietyno gatve ir pasiekia Pasakų parką, kuris atsiremia į Laisvės prospektą.

 

Trasos sudėtingumas: trasa adaptuota senjorams ir tikrai įveikiama. 

 

Svarbu: trasa nėra žiedinė, t.y. pradėsime taške A ir baigsime taške B, tad atvykti reikės į vieną vietą, o išvykti iš kitos vietos. 

 

Apranga ir avalynė: patogi. Rengiamės svogūnėlio principu. Gerai būtų turėti kuprinę, kad galėtumėte nusivilkę drabužius, jei pasidarys karšta, juos patogiai neštis. Taip pat reikėtų atsižvelgti į permainingus Lietuvos orus ir įsimesti skėtį ar apsiaustą, kepuraitę nuo saulės, purškalus nuo mašalų.

 

Organizatoriai dalyviams parūpins 0,5 l vandens buteliuką. Jei norite, įsidėkite lengvų užkandžių (angliavandenių) - praėję pusę trasos tikrai pasistiprinsime.

 

Mus lydės patyrusi instruktorė, šiaurietiško ėjimo su lazdomis trenerė Irena Gudiškienė. Norintiems bus galimybė išbandyti žygį su lazdomis. Lazdas prašome iš anksto rezervuoti.

 

Registracija privaloma. Registruotis galite telefonu 8 603 36266. 

 

Tad iki pasimatymo, nekantraujame ir vėl susitikti!

 

Susitikim, mieli senjorai, 100 km take aplink Vilnių organizatoriai

P.S. Mums oras tinka visoks. Dulksna ar lengvas lietus gaivina žygiuojant ir padeda pravalyti plaučius.  Žygis neįvyks tik tuo atveju, jei pils kaip iš kibiro. Tuomet ieškosime kitos datos ir apie tai visus informuosime.

____________________________________________________________________________________________

 

Mieli Senjorai,

 

Dar ne pusiaukelė, tačiau pirmieji trisdešimt kilometrų įveikti labai smagiai žygiuojant vaizdingiausiomis ir daugeliui neatrastomis Vilniaus vietomis. Džiugu, kad sulig kiekvienu žygiu prie mūsų prisijungia vis daugiau ir daugiau senjorų ir mes labai laukiame mūsų ketvirtojo susitikimo su Jumis.

Skelbiame ketvirto žygio informaciją:

Ketvirtasis startas: birželio 8 d. 10 val.

 

Startas: Naujininkų seniūnija, Dariaus ir Girėno g. 11, stotelė "Naujininkai" (Troleibusai: 10, 17, Autobusai: 3G, 1, 3, 4, 41, 42, 78).

Finišas: Valkininkų stotelė (Troleibusai: 4, 6, 12, 13, 15, 18, Autobusai: 24) 

Trasos ilgis: apie 10 km. Keliausime nuo Naujininkų pro Burbiškes, Užusienio g. iki Žemųjų Panerių. 

 

Trasos sudėtingumas: trasa adaptuota senjorams ir tikrai įveikiama. (Originali trasa labai sudėtinga ir eina Panerių kalvyno draustinio miškais ir kalnais, tačiau dėl jos sudėtingumo, dalį trasos patobulinome, kad galėtumėme įveikti visi kartu).

 

Svarbu: trasa nėra žiedinė, t.y. pradėsime taške A ir baigsime taške B, tad atvykti reikės į vieną vietą, o išvykti iš kitos vietos. 

 

Apranga ir avalynė: patogi. Rengiamės svogūnėlio principu. Gerai būtų turėti kuprinę, kad galėtumėte nusivilkę drabužius, jei pasidarys karšta, juos patogiai neštis. Taip pat reikėtų atsižvelgti į permainingus Lietuvos orus ir įsimesti skėtį ar apsiaustą.

 

Organizatoriai dalyviams parūpins vandens. Jei norite, įsidėkite lengvų užkandžių (angliavandenių) - praėję pusę trasos tikrai pasistiprinsime.

 

Mus lydės patyrusi instruktorė, šiaurietiško ėjimo su lazdomis trenerė Irena Gudiškienė. Norintiems bus galimybė išbandyti žygį su lazdomis. Prašome iš anksto informuoti ar bus reikalingos lazdos.

 

Registracija privaloma. Registruotis galite telefonu 8 603 36266. 

 

Tad iki pasimatymo, nekantraujame ir vėl susitikti!

 

Susitikim, mieli senjorai, 100 km take aplink Vilnių organizatoriai

 

 

P.S. Mums oras tinka visoks. Dulksna ar lengvas lietus gaivina žygiuojant ir padeda pravalyti plaučius.  Žygis neįvyks tik tuo atveju, jei pils kaip iš kibiro. Tuomet  ieškosime kitos datos ir apie tai visus informuosime. 

-------------------------------------------------------------------------------------------

Skelbiame trečio žygio informaciją:

Data: birželio 1 d. 10 val.

Startas: Stotelė "Žemasis Pavilnys" (atvykti su autobusu Nr. 13 - galutinė stotelė).

Adresas: Žemoji g. 55, Vilnius

Finišas: Naujininkų poliklinika ir stotelė "Naujininkai" (Troleibusai: 10, 17, Autobusai: 3G, 1, 3, 4, 41, 42, 78).

Trasos ilgis: apie 10 km. Keliausime nuo Žemojo Pavilnio pro Liepkalnį, Rasas iki pat Naujininkų.

 

Trasos sudėtingumas: trasa nėra sudėtinga, lengvai įveikiama. 

 

Svarbu: trasa nėra žiedinė, t.y. pradėsime taške A ir baigsime taške B, tad atvykti reikės į vieną vietą, o išvykti iš kitos vietos. 

 

Apranga ir avalynė: patogi. Rengiamės svogūnėlio principu. Gerai būtų turėti kuprinę, kad galėtumėte nusivilkę drabužius, jei pasidarys karšta, juos patogiai neštis. Taip pat reikėtų atsižvelgti į permainingus Lietuvos orus ir įsimesti skėtį ar apsiaustą.

 

Organizatoriai dalyviams parūpins vandens. Jei norite, įsidėkite lengvų užkandžių (angliavandenių) - praėję pusę trasos tikrai pasistiprinsime.

 

Mus lydės patyrusi instruktorė, šiaurietiško ėjimo su lazdomis trenerė Irena Gudiškienė. 

 

Registracija privaloma. Registruotis galite telefonu 8 603 36266. 

 

Tad iki pasimatymo, nekantraujame ir vėl susitikti!

 

Susitikim, mieli senjorai, 100 km take aplink Vilnių organizatoriai

 

 

P.S. Mums oras tinka visoks. Dulksna ar lengvas lietus gaivina žygiuojant ir padeda pravalyti plaučius.  Žygis neįvyks tik tuo atveju, jei pils kaip iš kibiro. Tuomet  ieškosime kitos datos ir apie tai visus informuosime. 

--------------------------------------------------------------------------------------------Antrasis startas: gegužės 25 d. (antradienis), 10 val.

Starto vieta: Pūčkorių atodanga.

Keliausime vaizdingais Rokantiškių miškais, pro Naujosios Vilnios pilkapyną, Akmenų muziejų, pro Rokantišių užtvanką iki Pavilnio.

Trasos ilgis: beveik 11 km. Ties 5 km yra galimybė pasitraukti iš trasos. Stotelė Kojelavičiaus g.  "Užtvanka", kur važiuoja 27 autobusas (Olandų – Šeimyniškių – Kalvarijų g.).

Trasos sudėtingumas: trasa nėra sudėtinga, lengvai įveikiama. 

 

Svarbu: trasa nėra žiedinė, t.y. pradėsime taške A ir baigsime taške B, tad atvykti reikės į vieną vietą, o išvykti iš kitos vietos. Finiše yra stotelė "Žemasis Pavilnys", kur važiuoja 13 autobusas (Markučiai- Stotis - Vilkpėdė).

 

Apranga ir avalynė: patogi. Rengiamės svogūnėlio principu. Gerai būtų turėti kuprinę, kad galėtumėte nusivilkę drabužius, jei pasidarys karšta, juos patogiai neštis. Taip pat reikėtų atsižvelgti į permainingus Lietuvos orus ir įsimesti skėtį ar apsiaustą.

 

Organizatoriai dalyviams parūpins vandens. Jei norite, įsidėkite lengvų užkandžių (angliavandenių) - praėję pusę trasos tikrai pasistiprinsime.

 

Mus lydės patyrusi instruktorė, šiaurietiško ėjimo su lazdomis trenerė Irena Gudiškienė. Norintiems bus galimybė išbandyti žygį  su lazdomis. 

Registracija privaloma. Registruotis galite telefonu 8 603 36266. Norinčius žygiuoti su lazdomis, būtina apie tai iš anksto mus informuoti.

 

Tad iki pasimatymo, nekantraujame ir vėl susitikti!

 

Susitikim, mieli senjorai, 100 km take aplink Vilnių organizatoriai

 

P.S. Mums oras tinka visoks. Dulksna ar lengvas lietus gaivina žygiuojant ir padeda pravalyti plaučius.  Žygis neįvyks tik tuo atveju, jei pils kaip iš kibiro. Tuomet  ieškosime kitos datos ir apie tai visus informuosime. 

--------------------------------------------------------------------------------------------Pirmasis startas: gegužės 21 d. 10 val.

Starto vieta: Bernardinų sodo paplūdimys, esantis Bekešo kalno papėdėje (ties Teniso kortais pereiname tilteliu per Vilnelę ir sukame į dešinę iki paplūdimio). 

Keliausime pro Bernardinų sodą, pro Naująjį Paupio kvartalą, miškais link Belmonto ir trasą užbaigsime ties Pūčkorių atodanga.

Trasos ilgis: lygiai 10 km. Maždaug ties 2,5 km ir 8 km yra galimybė pasitraukti iš trasos.

Trasos sudėtingumas: trasa nėra sudėtinga, lengvai įveikiama. Tiesa, yra du statūs kalniukai, kuriuos įveikę lengvai atsipūsime.

 

Svarbu: trasa nėra žiedinė, t.y. pradėsime taške A ir baigsime taške B, tad atvykti reikės į vieną vietą, o išvykti iš kitos vietos. Finiše yra Pūčkorių atodangos stotelė, kur važiuoja 74 autobusas (iki Stoties arba į Naująją Vilnią).

 

Apranga ir avalynė: patogi. Rengiamės svogūnėlio principu. Gerai būtų turėti kuprinę, kad galėtumėte nusivilkę drabužius, jei pasidarys karšta, juos patogiai neštis. 

 

Organizatoriai dalyviams parūpins vandens ir vaisių. Jei norite, įsidėkite lengvų užkandžių (angliavandenių) - praėję pusę trasos tikrai pasistiprinsime.

 

Mus lydės patyrusi instruktorė, ėjimo su lazdomis trenerė Irena Gudiškienė (https://8zingsniai.lt/apie/). Kitus kartus norintiems bus galimybė išbandyti žygį einant su lazdomis.

 

Atidarymo renginys: labai kviečiame visus pasipuošti geltonais akcentais. Renginio metu šokiu pasveikinsime mūsų atstovus THE ROOP Eurovizijoje ir palinkėsime jiems sėkmės, o mes žygį pradėsime gera nuotaika.

 

Tad iki pasimatymo, nekantraujame susitikti!

 

Susitikim, mieli senjorai, 100 km take aplink Vilnių organizatoriai

P.S. Mums oras tinka visoks. Žygis neįvyks tik tuo atveju, jei pils kaip iš kibiro. Tuomet  ieškosime kitos datos ir apie tai visus informuosime.

Projekto partneriai:

Plakatas.jpg